อยู่ดีๆคุณลูกสุดที่รัก(1 ขวบกว่าๆ)ก็ไม่ค่อยยอมกินข้าวขึ้นมาซะอย่างนั้น ทั้งๆที่วันก่อนยังปกติดี คือ ทานได้น้อยลงกินแค่คำสองคำก็ไม่เอาแล้ว ที่เห็นว่าจะทานมากหน่อยก็มีแต่ขนมสำหรับเด็ก เหอะๆ ทำให้คุณแม่ต้องทดลองเปลี่ยนข้าวเป็นของกินอย่างอื่นแทนค่ะ ถ้าคุณแม่ท่านไหนที่กำลังมีปัญหาแบบนี้อยู่ลองไปทำตามได้เลยน่ะค่ะ
เมื่อลูกๆไม่ยอมทานข้าวแล้วเราจะทำอะไรได้บ้าง
ขนมปังทานูเทลล่า - เนื่องจากเห็นว่าลูกยังพอทานได้บ้าง โดยเฉพาะขนมของเด็กเลยเดาได้ว่า ลูกคงจะเริ่มรู้แล้วว่าข้าวที่คุณแม่ทำให้ทานนั้น จืดเป็นที่หนึ่ง ฮ่าๆๆๆๆ เลยอยากทานของอย่างอื่นแทน ซึ่งแน่นอนว่าคุณแม่คุณพ่อคงอยากให้ลูกได้สารอาหารครบถ้วน ดังนั้น สิ่งแรกที่เราทดลองคือ ขนมปังทานูเทลล่าค่ะ ผลคือ ทานเยอะมากๆ เย้ๆ ตอนแรกๆก็ดีใจแต่คิดไปคิดมา นูเทลล่ามันหวานมาก ดังนั้นเราเลยลองเมนูอื่นบ้าง ตอนนี้เมนูขนมปังกับนูเทลล่าจะไว้ให้ลูกทานตอนที่ป่วยแทนค่ะ
ขนมปังทานแยม - พอเห็นว่าลูกชอบทานขนมปังเหมือนกัน เราเลยจัดการทาแยมหลากรสเลยค่ะ ซึ่งลูกเขาก็สนุกกับการทานขนมปังมากขึ้น แล้วก็เลือกมากขึ้นจะไม่ทานแยมบางรส (-*-)
ไข่รูปต่างๆ - แน่นอนว่าเด็กๆควรทานไข่ทุกวัน ดังนั้นเราเลยพยายามทำให้ไข่เป็นรูปต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นไข่ต้มที่นำไปใส่ในพิมพ์รูปกระต๋าย หรือรูปหมี สำหรับไข่ดาวก็ทำเป็นรูปหัวใจค่ะ เพราะหาซื้อได้แต่รูปหัวใจ ผลคือ...ทานมากกว่าเดิมประมาณ 2 คำได้ T_T
อุด้ง ร้อนๆน่ากิน - หลังจากที่เริ่มสนุกกับการหาเมนูให้ลูกตัวน้อย ตอนนี้ก็ได้เมนูที่ลูกชอบทานแล้วค่ะ นั่นก็คือ อุด้ง ร้อนๆ ใส่ไข่ ใส่เต้าหู้ต่างๆ ซึ่งตอนนี้ลูกก็ทานไข่ได้เยอะขึ้นมากค่ะ เพราะไข่จะมีรสชาติน้ำซุปด้วย แนะนำเมนูนี้เลยจ้า
สำหรับเต้าหู้คุณแม่คุณพ่อสามารถเลือกรสชาติได้ด้วยน่ะ วันนี้อาจจะใส่เต้าหู้ผัก ส่วนพรุ่งนี้อาจจะใช้เต้าหู้อีกรสชาตินึงแล้วก็เปลี่ยนรสชาติของน้ำซุป และแน่นอนว่าคุณแม่คุณพ่ออาจจะใส่ปูอัด หรือเนื้อปลา เนื้อหมูเพิ่มเติมได้จ้า
โดย buildsweethome.blogspot.com
ถ้าคุณแม่ท่านไหนมีไอเดียอะไรๆดีก็มาแชร์กันได้เลยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
